Kio estas ĝemelaj animoj ? Kiel vi scias, ke vi trovis vian ĝemelan animon - aŭ ĝemelan flamon? Legu plu por klarigi la signalojn, fazojn kaj pli ...
Fazo 1 de kresko en spirita amrilato: Memo
Ni povas esti mallongaj pri la unua fazo. Ĉi tiu fazo temas pri vi mem. Mi bezonas x, kaj jen miaj limoj. Dependo estas ŝlosilvorto en ĉi tiu fazo. Viroj estas viraj, kaj virinoj estas inoj. Ĉi tio vere estas el la pasinteco. Ekzemple, la virino volis esti bela al la viro tiel ke li volas ŝin.
Fazo 2 de kresko en spirita amrilato: Aliaj
Fazo 2 estas karakterizita per sendependeco. Ĉi tiu fazo estas proksimume kresko por aliaj, kresko de la mondo, dividado, kunlaborado, donado de io por la tuto.
Ĉi tio aperis akre en la 60 kaj 70. La viro fariĝis sentema kaj ina: li havis longajn harojn, esprimis siajn sentojn, kune kantis, babilis, sentis emociojn, ĝuis naturon, aspektis zorgita, portis orelringojn, Ĉion, kion virinoj ĉiam faris.
La virino ankaŭ fariĝis vira. Sendependaj komercaj virinoj, kiuj faras decidojn, starigas limojn, ktp. Virinoj emancipiĝis kaj fariĝis pli memcertaj. Ili ne plu devas esti belaj por homoj: ili zorgas pri malpli supraĵaj aferoj, kiel paco, harmonio kaj kunlaboro.
Do fazo 2 estas: Vi bezonas ĉi tion, mi zorgas pri vi. Vi ne povas feliĉiĝi per tio, kion vi volas. Vi ankaŭ devas pensi pri tio, kion aliaj volas.
En fazo 2, muro estas konstruita ĉirkaŭ via koro. Tio ankaŭ signifas, ke vi ne pretas plene enpaŝi en la viran aŭ inan. Vi respektas la limojn de la alia. Mia vivo estas kompleta, sed io mankas al mi ...
Fazo 3 de kresko en spirita amrilato: Unueco
Fazo 3 havas tute alian nivelon: Kio gravas, kion mi volas (fazo 1) kaj kion vi volas (fazo 2)? Kio gravas en ĉi tiu etapo: kion ni faru por instigi Amon, por ke ni donu niajn plej profundajn donacojn, por ke la Dio povu trairi nin? Kiel Amo povas flui pli plene tra ni ĉiuj, eĉ se ni devas rezigni pri niaj personaj preferoj?
Ĉi tiu tria fazo implicas liberigi limojn kaj liberigi nian memsenton. Vi konstruis ĝin dum jaroj, do estas malfacile lasi ĝin. Sed tio necesas, ĉar tio, kion vi volas, estas kompleta kapitulaco al alies koro - estaĵo transprenita de Amo mem. Kie vi ricevas feliĉon, se vi vivas al la servo de la pli granda tuto? Vi vivas de io pli granda.
Ĉi tiu fazo postulas, ke vi konfidi unu la alian. La unuaj du fazoj temis pri memfido: la alia scias, kion vi bezonas. Sed nun ni proponas nin vivi de amo pli granda ol niaj propraj preferoj.
Ĉi tiu fazo ne temas pri serĉado de Amo kaj lumo, sed pri propono ĝi. Donu vian plej profundan memon al la mondo. Ni devas kreski por tio. En ĉi tiu fazo, vi subtenos unu la alian en reciproka misio, reciproka spiriteco, malfermante reciproke la korojn.
Jen la parto de mia vivo, kiun mi ofertas al mia edzino. Vi donas Amon. Ĉi tio faras fazon 3 Dia fazo. Vi rimarkos, ke ĉio ŝanĝiĝas. Vi sentas: ĉio pasas. Ekzemple, kion vi kreas en ĉi tiu mondo, viaj rilatoj Do donu kaj lasu, donu, lasu. Ĉio temas pri kapitulaco kaj donado de niaj plej profundaj viraj kaj inaj donacoj. Via tuta vivo similas donacon al la mondo, kvankam ĝi foje ne estas akceptata.
Konservi vian donacon al la mondo estas sufero. Ĉiam donu ĉi tiun donacon de ĉeesto al ĉiuj.
En ĉi tiu tria fazo, vi estas okupata donante liberecon , Amo kaj profundo al via kunulo. Vi ne serĉas vin mem. La viro nun estas ankaŭ la ina kaj ne plu serĉas ĝin. Ĉiu lumo, ĉiu formo estas vi, estas konscio. Kune vi kaj via edzino malstreĉiĝas, rimarkante, ke vi estas ŝi. Ŝi estas via lumo, vi estas ŝia profundo, kaj ne ekzistas diferenco. Konscio (la vira) kaj lumo (la ina) kunfandiĝis.
Vi fariĝas unu kun la alia: lasu distancon kaj diferencon. Ni ĉiam konis unu la alian. Ni ĉiam amis unu la alian. Iĝu unu kun mi, se vi kuraĝas! Donu al mi nenion malpli ol vian koron. Via plej profunda koro. En fazo 3, ni ankaŭ sentas, ke ni ne estas disigitaj de aliaj homoj (kompreneble ni estas je certa nivelo).
Ni amas ĉiujn en la mondo. Nia koro do fariĝas ekstreme sentema kaj vundebla organo ĉar ĝi sentas sin. Ni vivas en nerekonebla magia reprezento de Amo.
En fazo 3, vi komencas fidi partojn de via partnero pli ol vi mem. Vi fariĝas kompleta en la alia. Vi forigas vin de la bezono animi vian propran inan esencon. Vi komencas esti kompleta ricevante viajn partnerojn virinajn fidante tion. Ŝi fariĝas la alia duono, kiun vi tiom bezonis iĝi kompleta.
Nenio estas pli alloga ol virino en fazo 3. Ŝi lasas sian plenan lumon brili, sciante, ke ŝi estas tute alloga: ŝi uzas ĝin por malfermi la viron, por inspiri lin al pli profunda Amo. Nenio estas pli alloga ol tio.
En ĉi tiu fazo, vi sentas: kiu mi estas? La spektanto, la atestanto de ĉio. Vi ne estas via nomo, via korpo, kies ĉeloj estas tute malsamaj ĉiu tiel multaj jaroj, ne via menso, sed vi tamen estas la sama homo.
Do vi estas la sola afero, kiu ne ŝanĝiĝas. Konscio mem. Tiu senfina konscio estas vira. Malstreĉiĝu (meditu, pripensu) pri tio, kio venis antaŭ via naskiĝo, kio nun estas, kaj kio ajn vi estos post via morto. Kiu vi estas ĉirkaŭ ĉi tiu vivo? Estu fondita sur tio, kio neniam komenciĝis kaj neniam povas finiĝi. Ĉiuj viaj agoj en via vivo baziĝu sur la sento, ke mi estas konscio; Mi amas la mondon, kiel mi povas doni tiun Amon al la mondo? Kiel mi povas esprimi mian celon tiamaniere?
Ĉi tio povas esti farita per formalaj momentoj de meditado, preĝo, momentoj de neniu distro, izolado ... Ekzemple, duonhoron aŭ horon tage, por kontakti vian plej profundan celon kaj religi vin kun via vera fonto. Ĉesu fari, komencu senti. Kun la paso de la tempo, la venontaj horoj, semajnoj, monatoj, tiu fonto milde komunikos kun vi kaj diros al vi, kion ĝi volas fari. Vi tiam sentas impulson. Vi donis ĉion, kion vi povis.
Konsilo 1 - La fundamento de rilato estas aŭskulti viajn plej profundajn impulsojn, ol supraĵajn impulsojn
Se vi elektas kompromititan intimecon, gravas kompreni, ke la virino, kiun vi elektas, ne volas esti la unua en via vivo. Ŝi nature volas esti la plej grava persono en via vivo, sed ne la plej grava afero.
Ŝi scias, ke se vi kaŝos aŭ ignoros vian plej profundan celon / vivan impulson plaĉi al ŝi kaj fari ŝian numeron 1, vi baldaŭ akuzos ŝin. Estas granda diferenco inter esti la lumo de via vivo, la inspiro de via koro, la fonto de via ekscito ... Kaj virino, sen kiu vi ne povas vivi. Ĉi-lasta estas tre limiga.
Se vi ne povas vivi sen ŝi, se vi dependi sur ŝi, se vi povas daŭre doni vian donacon al la mondo kiam ŝi estas en via vivo kaj ĉesi doni al vi donacon se ŝi ne estas en via vivo, ŝi sentos malforton. Ŝi ne volas bebon, kiu dependas de ŝi. Ŝi volas homon, kiu donas sian donacon plene al la mondo kaj al ŝi kaj plene ĉirkaŭbrakas ŝin en tiu elektita celo. Ĝi estas parto de ĉi tiu celo. Sed ĝi ne estas kompleta.
Ŝi volas senti sin libera viro, viro kiu amas ŝin, viro kiu elektas ŝin super ĉiuj aliaj inaj fontoj, viro kiu elektas ŝin kiel la trezoron de sia vivo, kiu alportas lumon al sia tuta vivo. Sed ankaŭ viro, kiu daŭre donas sian donacon, eĉ se ŝi malaperos morgaŭ. Viro, kiu estas feliĉa kun ŝi kaj feliĉa sen ŝi, sed elektas ŝia, potenca kaj plena de pasio, dum li same potence kaj pasie povas doni sian donacon al la mondo, kun aŭ sen ŝi.
Tia viro ŝi povas fidi kune kun lia koro. Viro, kiu ne riverencas antaŭ ŝiaj bezonoj, sed kiu ofertas Amon. Homo, kiu ne ignoras la plej profundajn impulsojn de sia koro. Li ne retenas ilin nur por teni ŝin. Li estas viva donaco, sentante ŝin, ĉirkaŭbrakante ŝin, amante ŝin, konante ŝian plej profundan koron.
Sed se ŝi foriros, li povas daŭrigi plene. Kiam ŝi mortos, lia koro funebros kaj doloros. Dum monatoj kaj monatoj, kun intensa sufero kaj malĝojo, sed meze de tiu sufero, li ankoraŭ havas plenan aliron al la fonto de sia estaĵo, al la Amo, kiu movas lian vivon, kun aŭ sen ŝi. Kaj tiam ŝi povas fidi lin.
Ne faru ŝin la sola, la plej grava en via vivo. Brakumu ŝin kiel la personon kun kiu vi elektas vivi plej intime. Brakumu ĝin kiel la trezoron en via vivo, kiu brilas kaj donas al vi la valoron de la vivo mem. La alloga forto, kiu feliĉigas vin vekiĝi apud vi matene, feliĉigante vin vivi. Ĉe la matenmanĝa tablo, kie ŝi ridas kaj kreskigas vian koron. Kiam ŝi rigardas en viajn okulojn, meze de ĉiuj viaj kuregoj, celoj kaj streĉoj, vi sentas en ŝiaj okuloj la profundon de sindonemo, kiu mirigas vin.
Konsilo 2 - Komisiita Komence: seksa poluseco servas al via spirita misio
Poluseco, seksa poluseco, estas la arkaĵo de altiro inter la masklo kaj la ino. Se vi estas identigita kun via propra vireco, faru decidojn, atingu celojn ... Tiam vi estos sekse altirita al ŝi.
Ĝi estas senkulpa; ĝi okazas aŭtomate. Vi ĉiam allogos la seksan energion, kiun vi ne ricevos dum via cetera vivo. Estas reciproka servo: mi volas servi vin. Via partnero volas servi vin ankaŭ. Vi volas servi reciproke malfermitecon kaj profundon. Helpu la vivon de unu la alia prosperi. Tiel vi povas doni vian donacon al la mondo. Tio estas farita intimeco. Kio estas via celo? Kio estas la celo de nia rilato? Sciu vian plej profundan celon. Ĉi tio estas via ankro kontraŭ supraĵaj aferoj, kiel trompado.
La ina estas la vivoforto. La vira estas senŝanĝa konscio.
Foje vi devas senti ŝin: donu al ŝi la spacon por alporti ŝian belecon kaj lumon en vian vivon, ekzemple, ĉar ŝi elektas la meblojn. Fidu la inon en via partnero. Lasu vian propran virinecon kaj eniru vian viran energion.
Alifoje ĝi estas inverse, kaj vi povas fidi al ŝia vira energio. Sed kelkfoje vi devas interveni surbaze de via integreco. La masklo havas elektojn kaj limojn, ĉar ĝi taksas iujn valorojn en la profundo de sia koro. Sekve, la vira foje devas diri al la virina: Mi amas vin, kaj mi ne povas lasi vin fari ĉi tion, ĉar mi amas vin. Mia plej profunda koro sentas ĉi tion, kaj mi volas peti vin fidi mian plej profundan koron, tial ni estas kune.
Legu la artikolon primaskla kaj ina energio,kaj sciu, ke ekzistas profunda kialo por la ekzisto de maskla kaj ina energio. La sama virino, kiu sekse altiras vin, estas la sama virino, kiu plej frustras vin en aliaj areoj de via vivo (kaj inverse).
Kiam vi volas fini taskon, ŝia ina energio povas esti malhelpo por vi. Ekzemple, ŝi ne komprenos, kion vi celas. Kio plej gravas al vi en via intimeco? Kunlaboro, sekseco, la infanoj?
Post ejakulado ge estas la energio de la polarizita, kio do tenas vin kune? La profunda Amo vi sentas vin en la lito apud la virino apud vi, malgraŭ tio, ke la seksa deziro miksi kun ŝia energio malpliiĝis.
Konsilo 3 - Brakumu la seksan polusecon: jen via donaco unu al la alia
Tiu seksa poluseco estas esenca: kune, vi fariĝas kompleta. Ni prenu la ekzemplon de 'esti en la nun.' Tio estas ina karakterizaĵo. La masklo povas eliri el la nuno, forpreni distancon, kaj dedistancigita pozicio, prenu racian decidon surbaze de la pli granda bildo. Ĝi konsideras ĉiujn eventojn de la templinio en sia juĝo, permesante al ĝi pardoni. Supozu, ke lia edzino neniam mensogis en ŝia vivo kaj mensogas pri io malgranda por la unua fojo, li povas pardoni ŝin, ĉar li povas vivi de la momento kaj vidi la ĝeneralan bildon.
Aliflanke, se la virino estas en sia ina esenco, ne gravas, se vi ne vivis dum dek jaroj. Via 10-jara atingo ne gravas. Estas neniu atingo por ŝi. Ŝi estas nun taksado. Vi mensogas nun, do ŝi estas kolera nun, kaj ŝi ne fidas vin nun, eĉ se vi mensogus nul fojojn en la antaŭaj dek jaroj. La vira povas pardoni erarojn kaj ne virinan energion, ĉar ĝi provizas pura reflekto.
Kaj tio estas en ordo, kaj fakte ĝi estas dezirinda! Certe, ŝi povas eniri en sian viran energion, por ke ŝi pardonu vin ... Sed tiam ne plu estas poluseco, nek seksa altiro.Do ne atendu la virinonesti same kiel vi, sed ŝi reflektu la profundon de via integreco de ĉi tiu momento por vi. Tio estas ŝia donaco al vi. Tiel vi povas sperti la profundan pasion de poluseco, kaj tiel ŝi reflektas momenton post momento vian integrecon, por ke vi kresku kaj profundigu vian koron.
Ŝi estas akvo, kaj vi movis la akvon, kaj tio sulkigas kaj daŭre svingas. Ŝi tiam estas virino, kiu rekte pripensas viajn plibonigajn punktojn, kun sia profunda saĝo kaj sentoj nuntempe, responde al vi. Sed ŝi respondas same profunde al via oferto de profundo kaj Amo.
En ĉiu momento, vi havas la ŝancon malfermi aŭ fermi ŝian koron. Sentu ŝian koron kaj faru ĉion eblan por malfermi la floron de ŝia koro, por ricevi vian ĉeeston profunde en ŝia koro kaj korpo. Helpu ŝin senti sian Diecon, ŝian plej profundan sindonemon al Dio kaj sindediĉon al Amo, por ke ŝi ankaŭ povu doni al vi Amon el sia plej profunda koro.
Vi atingas tion sentante la respondon de la virino en la sekva momento kaj tiel plibonigante vin. Krome donu al ŝi energion: la ino vivas en la regado de energio (do ne atento, kiel atento enfokusigita al informoj, teorio, promesoj por la estonteco aŭ eventoj). Energio estas movado, ligo, tuŝo, brakumo, okula kontakto ktp.
La sekreto por oferti vian plej profundan koron al virino estas ne pendigi ĝustatempe sed nuntempe. Foje vi povas malfermi ŝian korpon per tuŝo; kelkfoje vi povas malfermi ŝian koron kun humuro. Foje vi povas eniri ŝian animon kun zorgema vida kontakto. Ĉirkaŭprenu, dancu, tiklu, ridu, aman frapon, eble subitan brakumon, eble pasian ĉirkaŭbrakon.
Honoru la inon honorante vian viran. Ĉu via koro restas konektita al ŝi? Ĉu viaj muskoloj estas molaj? Ĉu via koro estasvundeblaanstataŭ esti ŝirmita? Ĉu vi sentas la movadon de ŝia korpo kvazaŭ vi dancos kun ŝi? Ĉu vi spiras kun ŝi? Ĉu via spiro estas plena? Rigardu ŝin en la okulojn. Brakumu ŝin. Sentu ŝin; profundigu vian koron. Sentu vin pli profunde en ŝia koro. Spiru kun ŝi. Sentu ŝiajn plej profundajn korajn dezirojn. Ligu viajn plej profundajn korajn dezirojn kun ŝi.
Konsilo 4 - Trovu pli da manieroj honori la viran kaj virinan en via rilato
Ne nur la vira kompletigas la reagojn de la ina: la samo validas por la ina. La ino lernas per instigo kaj Amo. Do donu al ŝi reagojn: 'Diru / faru ĝin pli ofte! Mi volas aŭdi tion, freneza sinjorino, venu ĉi tien por brakumi ‘. La virino siavice donas unikajn reagojn pri la vira. Sed donu al ŝi kun modereco tion, kion ŝi bezonas: brakumo, spiro aŭ io alia por streĉo. Sed sufiĉe sufiĉas. Mi bezonas mian spacon, ankaŭ vi.
Ne prokrastu doni vian donacon al la mondo. Jen la deziro de la masklo. Vivu kvazaŭ vi ankoraŭ havas tri tagojn por vivi. Via celo, via misio, devas ĉiam esti certa. Ĝi ne devas ŝanĝiĝi, por ke la virino fidu, ke la viro scias en lia koro. Ŝi devas senti, ke ĝi baziĝas sur tio, kio ne ŝanĝiĝas. Kio ŝanĝas estas ina? Ĉiuj tiuj ŝanĝoj en virinoj estas ŝia danco. Brakumu tiun dancon.
Vi foje provas la inon, kiom klare vi havas vian celon, puŝante ĝin. Ŝi volas distri vin, kaj ŝi trovas plezuron kiam ŝi malkovras ke ŝi ne povas.
Via menso kaj korpo (ŝanĝeblaj organoj) estu esprimo de via profundo. Lasu viajn ŝanĝiĝemajn esprimojn surbaze de via koro, kaj ne nur lasu ĝin esti ‘hazarda.’ La virino devas senti tion por povi fidi vin. La virino povas senti, kiam vi vere venas de via koro, via profundo, kaj ŝi povas senti, kiam ŝi ne devas fidi vin, ĉar vi venas de pli supraĵa motivo.
Eĉ se temas pri intimeco, vi povas honori la gradon de vireco aŭ virineco ĉe virinoj. Ekvilibrigitaj virinoj altiras ekvilibrajn virojn kaj volas trankvilan seksumadon. Tre viraj / inaj virinoj volas pasian, draman sekson.
Konsilo 5 - Ligu vian spiritecon kun via rilato: kial intimeco estas tia spirita fenomeno?
Kiam ŝi sentas vian koron, ŝi volas senti la koron de Dio. En via profundo, ŝi volas senti la profundon de Dio. Ŝi volas senti la Diecon mem, kiu instigas vin kaj instigas vian deziron esti kun ĝi. Ŝi volas esti prenita de Dio kiam ŝi estas amata kaj prenita de vi. Do Dio estas la plej grava por ŝi kaj por vi.
Ŝia plej profunda deziro estas senti la esprimplenan Dion. Ĉi tio ne povas esti esprimita per vortoj. Jen kio vivas en ni ĉiuj. Via plej profunda deziro ne estas ŝi. Pruvi vian plej profundan sindevontigon: mi amas vin, sed mi amas Dion pli ol persekuti vin. Do se vi volas esti kun mi, mi estas ĉi tie. Mi amos vin; Mi devos min esti kun vi, servi vin en la nomo de Dio. Mi donas kaj volas ĉion ĉi por vi. Sed se vi ne volas tion, mi ankaŭ ne volas tion.
Tion ŝi volas: vian plej profundan deziron, el kiu ŝi ankaŭ povas partopreni. Ŝi ne volas esti la sola afero por vi, kaj ŝi ne volas senti, ke ŝi estas pli grava por vi ol Dio.
Ŝi volas elekti iun, kiu amas alporti la volon de Dio en la mondon, vian devon alporti Amon kaj lumon al la mondo, kaj ke ŝi estu parto de ĝi. Ŝi ne volas esti la sola, numero 1 en via vivo. Do elektu kunulon, kiu elektas esti kun vi. Ŝi volas esti parto de tio.
Se vi iras post ŝi, dum ŝi ne sentas vian plej profundan celon en via koro, vi efektive diras: ‘Mi vivas laŭ supraĵaj deziroj. Certe, mi volas vin. Vi estas tre bela kaj bonkora. Mi ŝatus esti kun vi, kvankam mi perdis mian vivon, mian mision. Mi ne scias kien mi iras; Dio ne trovos vin en mia koro. Vi sentas miajn supraĵajn dezirojn, sed tio devas esti sufiĉe bona ...?
Tia virino ne elektos vin. Tiel, kiel la misio en via vivo, ĉu vi gajnis la virinon, kiun vi volis? Ĝi neniam estas tiel bona, kiel vi pensis, ke ĝi estus. Komerco kiel kutime. Se vi pensas, ke io esence ŝanĝiĝus, tiam vi eraras.
Via sperto pri intimeco kun alia persono aŭ objekto rekte reflektas vian deziron kaj kapablon sperti Dion. Temas pri kunfandado de via vivo kaj via menso kun aliaj. Via sukceso en geedzeco, en via komerco kaj fizika sano, rekte rilatas al via sperto de Dio. Vi ne povas iri plu kun io ajn aŭ iu ajn krom kiom vi povas iri kun Dio. Se via fido al Dio estas malforta, aŭ tute ne ekzistas, tiam via fido al aliaj homoj kaj via fido al la vivo estos la samaj. Jen kial vi devas konsideri vian rilaton kun Dio antaŭ ol konsideri alian specon de rilato.
Konsilo 6 - Intimeca ekzercado rilate al via kunulo - Kiom ĉeestas mia kunulo kun mi?
- Dum ĉi tiuj spiraj ekzercoj, vi rigardas la maldekstran okulon de via kunulo.
- Sentu la spacon ĉirkaŭ vi. Sentu la koron de via kunulo, kiel fiŝkaptisto sentanta la fiŝojn en la akvo. Amo, estiĝo,
- ne estas disiĝo; estas ĉi tie la Dio, kiu vidas la Dion, rekonante sin en la koro de la alia.
- Sentu, kiel via partnero ĉeestas kun vi, do: kiom ŝi sentas pri vi? Sur skalo de 1 ĝis 10?
- Unue vi faras ĉi tion per taksado de la ĉeesto silente; post iom da tempo, la aktiva partnero unue vokas numerojn. Tiam vi faru ĝin denove trankvile. Ĉu vi rimarkas, ke via kunulo ne ĉeestas (malpli ol 7)? Per viaj manoj, vi vokas ŝin por ĉeesto. Bonvolu reveni al mi. Mi devas senti vin; Mi devas senti vian koron pli.
- Faru ĉi tion samtempe, do ne plu turniĝu. Tiel ni trejnas unu la alian.
- Finu per arko aŭ simpla gesto por diri: dankon, mi dankas fari ĉi tion kun vi - simpla danco.
Ne faru ĉi tiun ekzercon sola kun via kunulo, sed kunportu la energion de ĉi tiu ekzerco kiam vi traktas ĉiujn. Ĉiufoje, kiam vi retenas ĉi tion de viaj amikoj, vi retenas vian donacon, vian donacon de ĉeesto. Reteni vian donacon estas suferi. Eble vi estis laca en tia momento, aŭ eble vi simple ne sciis, ke eblas.
Vario: demandu, Kio estas via plej profunda misio? Ne fokusiĝu al tio, kion diras la alia homo, sed sentu, ĉu ĝi devenas de ŝia koro. Diru ĝin denove laŭ skalo de 10. Ĉu via kunulo ĉeestas kun vi dum ŝi diras ĝin? Vi estas via misio; vi vivas ĝin. Ĉiam diru dankon post ĉiu takso kaj rakontu vian mision denove. Vi diras vian misionLERTApor ĉi tiu ekzercado.
Vario: spiri, senti ŝian koron, rigardi en ŝian maldekstran okulon, senti ke, en ŝia koro, ŝi sopiras esti konata. Por esti vidata, senti, ke vi volas eniri ŝin, ke vi volas senti ŝian koron, same kiel ŝi estas, pli profunda ol ŝi povas, por ke ŝi sentu sin per vi. Ĉi tio estas donaco, kiun amatoj povas doni unu al la alia.
Vario: diru unu al la alia: Mi volas vin. Faru same kiel la antaŭa variaĵo. Donu reagojn sur skalo de 1 ĝis 10.
Konsilo 7 - Intimeca ekzerco rilate al via kunulo - La rondo
Sidu aŭ staru kun viaj ventroj kune. Unu kunulo spiras, kaj kiel cirklo, spirado revenas tra la spino de la alia. Enspiri profunde en viajn genitalojn, senti vivon kaj plenigi nian korpon. Metu vian langon sur vian palaton por fermi la energian cirkviton.
Vi ankaŭ povas sinkronigi vian spiradon tiamaniere sidante kun la dorsoj unu kontraŭ la alia. Sidu tute unu kontraŭ la alia kaj sentu vian spiron vojaĝi de malsupre supren. Sentu kiel via spiro moviĝas kune tiamaniere. Fine staru denove kunligante viajn brakojn kaj levante vin perforte - kun la dorsoj ankoraŭ tuŝantaj.
Konsilo 8 - Intimeca ekzercado rilate al via kunulo - Via movado estas unu kun mia movado
- Sidu unu kontraŭ la alia kaj ne tuŝu unu la alian.
- Spiru profunde tra via stomako kaj ingveno.
- Fermu viajn okulojn kaj sentu reciproke ĉeeston sen tuŝi unu la alian. Ĉu vi sentas homon? Ĉu varmego?
- Malfermu viajn okulojn kaj rigardu la Amon, kiun vi vidas antaŭ vi, kiu amas vin. Vi vidas vin kiel tiu unu amo: tiu unu amo, rigardanta sin mem. Vi scias tiun Amon, kaj vi estas tiu Amo.
- Tenu ambaŭ manojn antaŭ vi. Iomete super viaj genuoj, okuloj ankoraŭ fermitaj. Levu vian maldekstran manon kvazaŭ vi tenus pomon kaj mallevu vian dekstran kvazaŭ vi karesus hundon.
- Tuŝu la manojn unu de la alia tre malpeze nun, lasu viajn manojn kisi unu la alian, restu konektitaj.
- Ĉe la elspiro, vi alportas unu flankon al vi kaj la alian flankon for de vi. Kun enspiro, vi faras ĝin inverse. Ĝi estas trajnomovado, kvazaŭ.
- Ĉu iu laŭvice gvidu.
- Sentu bone la manojn de unu la alia. Ne ekprenu aŭ forglitu: palmojn firme kune, milde. Ne tenu viajn fingrojn.
- Nun vi iras de la neŭtrala fronto - malantaŭ la movado al libera dancmovado en la spaco.
- La ina kunulino konscie donas la lumon de sia koro al la vira kunulo. Sentu ĉi tion. Jen mia Amo, jen mia lumo. La masklo ricevas ĝin aktive.
- Reiru al la neŭtrala trajnpozicio.
- Nun la viro gvidas la dancon. Jen la plej profunda konscio, kiun mi devas proponi. Mia plej profunda, senfina kaj senlima konscio. Via movado estas unu kun mia movado.
Konsilo 9 - Intimeca ekzercado rilate al via kunulo - Vi estas mirinda homo
Mi lernis ĉi tiun specialan ekzercadon de D-ro Vincent van der Burg de UNLP. Por ĉi tiu ekzerco, vi ĉeestas kun la alia samtempe restante kun vi mem.
- Ekprenu la manojn unu de la alia kaj rigardu unu la alian dum 5 minutoj. Sen sociaj maskoj kiel rideto por kaŝi la vundeblecon de ĉi tiu renkonto. Unu kunulo ricevas, la alia kunulo donas. La donanta kompaniano diras dum ĉi tiuj 5 minutoj: Vi estas bela homo. La akceptanta kunulo restas silente.
- Kvankam vi ĉeestas kun la alia, la intenco estas ne perdi vian propran senton. Por fari tion, faru la jenon: La donanta partnero kaj la ricevanta partnero ambaŭ restas intertempe kun sia propra spirado. Ili ankaŭ kontrolas kun si mem: kiel ĝi sentas min ĉu ricevi / prononci ĉi tion? Krome, vi ankaŭ povas elekti iri kun via atento al via abdomeno kaj / aŭ la centro de via koro. Ĉi tio aŭtomate donas al vi plenan atenton al la alia persono, precize ĉar vi restas tiel kun viaj propraj sentoj.
- Ĉu vi volas alian rondon? Tiam prenu interrompo kaj faru per via korpo kaj viaj pensoj tion, kion vi bezonas por senti vin pli hejme kaj resti kun vi mem. Kion vi ĝuas fari por vi mem, por ke vi sentu pli trankvila kaj povas resti kun vi eĉ pli bone?
- Kromaj variaĵoj / taskoj por eksperimenti: Fokuso sur la sento ('havos') Kiun vi ricevas de la alia persono. Krome spiru kun la alia dum vi faras ĉi tion.
Ĉar tio daŭras nur kvin minutojn, estas neeble ne povi fari ĉiutage.
Konsilo 10 - Ĉu vi ŝatis la konsilojn de ĉi tiu artikolo? Ili baziĝas sur la verko de David Deida
Kvankam la titoloj foje sugestas, ke ĝi estas nur por viroj, mi povas diri al vi, ke ĝi estas ankaŭ por virinoj.
Vi estas alparolita kiel viro en lia verko, sed la aŭtoro ne distingas inter viroj kaj virinoj. Li nur distingas inter vira kaj ina energio, kaj tio povas esti ĉe viroj kaj virinoj.
La libroj de David Deida estas bonaj rekomendoj pri (spiritaj) rilatoj.
Enhavo
- Fazo 1 de kresko en spirita amrilato: Memo
- Fazo 2 de kresko en spirita amrilato: Aliaj
- Fazo 3 de kresko en spirita amrilato: Unueco
- Konsilo 1 - La fundamento de rilato estas aŭskulti viajn plej profundajn impulsojn, ol supraĵajn impulsojn
- Konsilo 2 - Komisiita Komence: seksa poluseco servas al via spirita misio
- Konsilo 3 - Brakumu la seksan polusecon: jen via donaco unu al la alia
- Konsilo 4 - Trovu pli da manieroj honori la viran kaj virinan en via rilato
- Konsilo 5 - Ligu vian spiritecon kun via rilato: kial intimeco estas tia spirita fenomeno?
- Konsilo 6 - Intimeca ekzercado rilate al via kunulo - Kiom ĉeestas mia kunulo kun mi?
- Konsilo 7 - Intimeca ekzerco rilate al via kunulo - La rondo
- Konsilo 8 - Intimeca ekzercado rilate al via kunulo - Via movado estas unu kun mia movado
- Konsilo 9 - Intimeca ekzercado rilate al via kunulo - Vi estas mirinda homo
- Konsilo 10 - Ĉu vi ŝatis la konsilojn de ĉi tiu artikolo? Ili baziĝas sur la verko de David Deida